普通の人間になりたいひとのブログ

アルコール依存症の父・過干渉の母。生き辛い心を客観的に記録するブログです。

アルコール依存症の父と、身勝手でデリカシーのない母。
そんな両親の間に生まれ、いびつな愛情を受け、安心できる場所が作れないまま大人になりました。

何もわからずただ生きづらさを抱えていた時
「アダルトチルドレン」という言葉を知り、
本を読んだりカウンセリングを受けながら
少しずつ考え方の歪みや癖に気づけるようになってきました。

ここはそんな自分の頭の中を客観的に記録するブログです。
いつか「自分の安全基地」を作ることが人生の目標です。

プロフィール
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