普通の人間になりたいひとのブログ

AC(アダルトチルドレン)な自分と向き合いながら、できる限り日々楽しく。生き辛い心を客観的に記録するブログです。

2016-05-15から1日間の記事一覧

いきなりTシャツ短パンで外に飛び出してみた

寝たら少し楽になったが、今日も昨日の憂鬱さを引きずっていた。これではいけない、また同じような一日になってしまう…と焦りだしたので、居てもたっても居られず着替えて外に飛び出した。 「頭がいっぱいいっぱいになった時は体を動かせばいい」とか言うじ…

2016/05/14の私

状況 気分が優れなくて、何かしたくても何もやる気が起こらない自分に焦るばかり。 このまま家に帰りたくない。仕事が終わって化粧直しをして、繁華街を歩いてみた。でも、何もやりたいことが見つからない。 頭の中と試したこと ・こんなとき普通の人だった…

はじめまして&自己紹介

はじめまして。 自分の抱える生きづらさと向きあいながら毎日を暮らしています。 私は所謂「機能不全家族」の元で育ちました。 アルコール依存症の父、自分勝手な母の間でひたすら「よいこ」で居続けた結果、常に他人の意見に左右され、自分の感情がわからな…