普通の人間になりたいひとのブログ

AC(アダルトチルドレン)な自分と向き合いながら、できる限り日々楽しく。生き辛い心を客観的に記録するブログです。

ホームページを引っ越しました

突然ですが、2019年を目の前にして
ホームページを引っ越すことにしました。

ここはてなブログでは数記事しか書けませんでしたが^^;;
ホームページの勉強もかねて、一からしっかり構築していこうと思いました。

 

タイトルも変えてみました。
安全基地のつくりかた」です。

 

アダルトチルドレンとして経験のある方ならわかるかと思いますが、
こころの「安全基地」を持たぬまま大人になってしまった人間は
常に心の中がざわついたり、他人の何気ない言葉で意志がゆらいでしまったり、
自信が持てぬまま生きづらさを抱えていることが多いと思います。

私もまだまだ、自分はからっぽだと落ち込むことが多いです。


私にとって、心の中に「安全基地」を作ることは人生の課題です。
喜怒哀楽をしっかり噛み締めて、自分が心地よいと思うやり方で、
この課題に挑んでみたいと思います。

 

もしよろしければ、引き続きお付き合いいただければ嬉しいです。
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